HERZLICH WILLKOMMEN
Vom Einfluß unserer Gedanken und Gefühle auf unser Verhalten und damit unser ganzes Leben
Was wir denken und fühlen entscheidet maßgeblich darüber wie unser Leben in der Zukunft aussieht.
Unsere Gedanken und Emotionen haben ganz massiven Einfluss auf unsere Glaubenssätze und damit auf unsere Entscheidungen, unser Verhalten, unsere Persönlichkeit und unsere Erfahrungen.
Mentales Coaching und Training bietet wertvolle Unterstützung auf deinem Weg,
weil es dir hilft mentale und emotionale Blockaden zu beseitigen und deine Einstellung und deine Ressourcen zu stärken.
Lerne wie du deine Selbstwirksamkeit und dein Selbstvertrauen erhöhen, deine Gedanken managen und deine Fähigkeiten dich und deine Potentiale voll auszuschöpfen und zielgerichtet einsetzen kannst.
Mental- und Emotions-Coaching für Vorstände, Führungskräfte und Personen des öffentlichen Lebens.
Bewusstsein
Unser Bewusstsein ist wie ein riesiger Eisberg im Meer.
Der größte Teil liegt dabei bekanntlich im Verborgenen.
Und ganz genau dort, also im Unbewussten, werden über 95 % unserer Gedanken, Gefühle und
unseres Verhaltens gesteuert. Möchtest du mit mir dorthin tauchen?
Gedanken
Jeden Tag denken wir rund 60.000 Gedanken.
Studien zeigen, dass ein großer Teil davon eher negativ ist. Erschreckend ist auch, dass rund 95% unserer Gedanken jeden Tag immer wieder dieselben sind. Tag ein Tag aus. Stell dir mal vor, was möglich ist, wenn du deine Gedanken jeden Tag ganz bewusst ein Stückchen ändern würdest.
Gefühle
Ärger, Ekel, Verachtung, Interesse, Liebe, Freude, Schuld, Angst, Trauer, Scham, Stolz und Überraschung sind unsere primären Emotionen.
Wusstest du, dass hinter jeder Emotion ein Bedürfnis steckt? Vielleicht noch nicht. Es ist aber spannend sich damit auseinander zu setzen, denn Emotionen sind die Sprache unserer Bedürfnisse: Unangenehme Gefühle sind Hinweise auf unerfüllte Bedürfnisse, angenehme Gefühle sind Hinweis auf erfüllte Bedürfnisse.
Ich bin Dein Coach. Dein Sparringspartner. Dein Fahrlehrer für den Kopf®.
Ruf mich jetzt gerne an oder schreib mir eine E-Mail,
damit wir einen Termin für ein 15-minütiges
kostenloses Vorgespräch vereinbaren können:
017617633330 oder cl@drive-your-life.de
Ich freue mich auf dich!
Dein Christian Lottermann
